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Em alguns momentos durante seu trabalho ou em outras atividades já te deu um branco? Esqueça isso com simples medidas para desenvolver ainda mais suas ideias. Entenda como isso é possível:
- Estruture seu tempo de um jeito que todas suas atividades nunca fiquem vazias. Comece por suas obrigações diárias e mais importantes, depois por seu trabalho, lazer e familiares e amigos.
- Desenvolva o hábito de desligar-se do seu trabalho. Muitas pessoas levam trabalho para casa, salvo raras vezes, que isso se torna urgente, você não precisa trabalhar em sua casa. Liberte-se do trabalho quando você termina seu horário.
- Faça alguma atividade física. Pode ser qualquer tipo de esporte, sozinho ou em grupo. Mas mexa-se, isso contribui para uma vida mais saudável.
- Pense positivamente. Calma, não é um conselho astrológico não. Apenas não fique apegado a coisas, pessoas e situações ruins. Foque sempre no melhor, assim sua vida ficará mais leve e motivada.
- Busque inspiração em coisas que te agradam. Leia livros, assista filmes, escute músicas, tenha um hobby. Pense e ocupe seu tempo com outras coisas, isso ajuda a sua vida ficar mais agradável.
- Saia das mídias sociais. Viva a sua vida mais off-line, encontre seus amigos de verdade e não apenas os da internet.
- Valorize essas questões e não perca a sua criatividade.
Renata Penka é autora do livro Entre Trovões.
Como não perder a criatividade?
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